Октябрь 2013

Три богатыря для иммунитета – цинк, селен и магний

ВИммунитет организме человека играют очень важную роль. Участвуют во множестве процессов: улучшая работу, повышая выработку, усиливая защитные функции и прочее.

Все эти витамины, повышающие иммунитет находится в обычной пище.

Подобрав специальный рацион можно обойтись без химии. Потому что все необходимые продукты для иммунитета доступны всем. читать полностью »

Правильный подход закаливания организма – это постоянные процедуры

Многиезакаливание должно быть постоянным люди, достигнув определенных результатов, делают длительную передышку. Некоторые вовсе прекращают принимать процедуры, считая, что этого достаточно.

Однако правильное закаливание организма подразумевает беспрерывное укрепление. Ведь если научиться определенному мастерству и на несколько лет забыть об этом. Что произойдет? Безусловно, потеря навыков! Однако закаливание организма человека теряется намного быстрее.

читать полностью »

Закали себя, без вреда организму!

Подобноеспешить с закаливанием нельзя выражение должно стать лозунгом! Иначе, какой толк начинать делать закаливающие водные процедуры, если не беречь себя?

Жизнь коротка, однако как ты ее проживешь, зависит от тебя самого. Если все время куда-то торопиться и спешить, как долго выдержит организм, особенно если он слабый?

Ведь если вы начинаете проведение закаливающих процедур, значит вы хотите укрепить себя? Верно? Тогда зачем прибегать к жестким мерам? читать полностью »

Сода – это магическая микстура похудения?

Этимвлияние соды на похудение вопросом задаются многие женщины. Хотя, он уже висит в сетях интернета далеко не первый год.

Особое влияние соды на похудение рассматривалось на многих форумах, писали различные статьи.

На днях просмотрев популярные запросы, был очень удивлен. Женщины продолжают интересоваться, можно ли принимать стакан соды для похудения организма, при этом интересуются рецептами. Мне стало самому любопытно, неужели работает? читать полностью »

Мужчина сбросил 30 кг за два месяца, питаясь снегом

ОчереднойАвтомобиль занесло снегом случай из истории быстрого похудения, доказывает невозможность сбросить лишний вес за короткое время. Как упоминал ранее, есть люди с особыми личными особенностями отличающиеся от других.

Эти глупые люди советуют использовать «проверенный способ» всем. Отсюда и появляются недопонимания, когда верный метод оказывается пустышкой. В этом случае, замерзание человека прекрасно показывает, нельзя быстро сбросить вес не навредив себе. читать полностью »

Анорексия – красота или уродство жесткой диеты

anoreksiyПройдя по улицам города, хочется схватиться за голову. Девушки, что вы с собой делаете? Где ваша женственность?

Извините за прямоту, по вашему мнению, фигура «деревянная доска» это красиво? Вполне понимаю, почему снижение веса тела для некоторых это способ стать стройной.

Остальные же сходят с ума. Особенно наблюдается среди девочек. Сегодня подростковая анорексия набирает серьезные обороты. Милые женщины пристально следите за питанием своих дочерей! читать полностью »

Какое закаливание выбрать горячее или холодное?

горячий душ оздоравливает

Оздоровить организм можно периодическими водными процедурами. Только вот какое выбрать, или использование обоих вариантов эффективнее?

Ответ на этот вопрос утвердительный. Только нужно соблюдать определенные правила, тогда польза закаливания организма будет несомненной.

Удивлены? В действительности закаливанием можно нанести вред организму, если агрессивно воздействовать на тело водными процедурами. Особенно если человек от природы слаб, тогда тем более нужно быть аккуратным.

Однако это рассмотрим в следующей статье, а сейчас коротко об оздоровительном влиянии закаливания горячей и холодной воды. читать полностью »

Какая же польза от закаливания горячей водой?

ванна очищает кожуРанее мы ознакомились, как благотворно влияют холодные процедуры. Тут же появляется вопрос, зачем другие?

Закаливание горячей водой имеет свои преимущества.

Самое интересное, что оба способа между собой в некоторых моментах пересекаются. Однако об этом поговорим в следующих статьях.

Сейчас же ознакомимся, какая же польза от закаливания водой в условиях бани или горячего душа, ванны.

Ведь насладиться горячей водой любят все, не так ли? Именно этот метод одновременно доставляет удовольствие и оздоравливает организм. читать полностью »

Какое же полезное воздействие оказывает закаливание организма холодной водой?

Закаливание водойУ каждого человека польза от процедур отличается в той или иной степени. Однако объединяет закаливание организма холодной водой – это оздоровление.

Ростовские ученые Е. Б. Квакина, М. А. Уколова и Л. Х. Гаркави провели в этой области исследования.

Эксперимент показал, что длительное влияние среднего и слабого холода повышает защиту организма к различным заболеваниям.

В ходе исследования, провели опыты на поверхностных злокачественных новообразованиях, которые в итоге рассосались. Это подтверждает факт, что польза закаливания холодной водой очень большая.

читать полностью »

Невероятный случай выживания Бека Уизерса в снежных горах

goryСила нашего организма остается для нас тайной. Хотя ученые пытаются доказать, что уже многое известное.

Любой невероятный случай выживания человека списывают на исключение из правил. В истории такого много.

Сегодня по всей планете происходят необъяснимые происшествия в мире. Взять, например физиков, они открыли несколько элементов, которые не должны существовать во вселенной.

Все что мы изучали и учим в учебных заведениях, уже начинает опровергаться. Ученые сами в шоке. Что же тогда можно сказать о нас самих?

читать полностью »